≈ 4 g de protéines · 9 g de fibres par portion
1 personne
Ingrédients
- 1/2 avocat mûr
- 1 c. à s. bombée de cacao cru
- 1 à 2 dattes Medjool/Mazarafati fraîches (ou 1 c. à s. de sirop de dattes)
- 25 ml de lait d'amande
- poudre de vanille
- pincée de sel
Préparation
- Mixez tous les ingrédients jusqu'à texture parfaitement lisse et brillante.
- Réfrigérez 30 minutes minimum avant de servir.