Les dernières nouvelles
Voir tout La fatigue ne se voit qu'à l'arrêt.
Pourquoi vous tombez malade le deuxième jour des vacances...Vous avez tenu jusqu’au bout : les dossiers bouclés, la maison rangée, la valise faite à minuit. Puis vous êtes parti.e.Et le surlendemain, mal de gorge, ou migraine, ou simplement cet épuisement bizarre, plat, qui ne ressemble pas à de la
Newsletter #7 - Juin : l'assiette d'été, ou comment manger léger sans se carencer
Quand les beaux jours arrivent, quelque chose change dans notre façon de manger. La chaleur coupe l’appétit, on a moins envie de plats chauds, on se tourne spontanément vers une salade, un fruit, une glace en terrasse. Et notre corps a raison de réclamer plus léger. Digérer demande de l’énergie, et
J'ai tout repensé. Et cette fois, ça commence par vous.
Il n’y a que les gros bêtas qui ne changent pas d’avis, n’est-ce pas ?Pendant longtemps, je vous ai proposé deux chemins. Essentiel, pour poser les bases de l’alimentation en quatre semaines. Art de vivre, pour aller beaucoup plus loin, sur douze semaines. Deux portes, deux rythmes, et souvent une v
Prenez rendez-vous
Cet agenda vous permet de réserver un appel découverte gratuit, une consultation de suivi du programme ou de suivi d'anciennes consultations. Consultations remboursées par Partena, Mutualité Chrétienne, cheminots.