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Leloup NutritionMenus & meal plans. Le menu healthy de base s'appelle E3.
TOUT E3 : "healthy" Detox Jeûne intermittent E4 : méditerranéen E2 : cétogène modéré Protéiné ++ Végétarien Végan Sport de force Sport d'endurance
Menu veggie d'avril
Menu végé de mars
Menu "veganuary"
Menu végé de décembre
Menu végé de novembre
Réinitialisation rapide : 3 jours de detox automnale
Quelques nouveautés, et d'autres à venir !