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Leloup NutritionMenus & meal plans. Le menu healthy de base s'appelle E3.
TOUT E3 : "healthy" Detox Jeûne intermittent E4 : méditerranéen E2 : cétogène modéré Protéiné ++ Végétarien Végan Sport de force Sport d'endurance
Grand nettoyage de printemps : 3 jours de detox selon les principes de l'Ayurveda et de la Médecine Chinoise
Réinitialisation post-fêtes : 3 jours de detox complète
Réinitialisation rapide : 3 jours de detox automnale