Home
Recettes
Meal plans
Holistique
Favoris
materialicons-sharp-2306
Rechercher
materialicons-sharp-2769
Paramètres
materialicons-twotone-1894
Menus & meal plans. Le menu healthy de base s'appelle E3.
E3 : "healthy"
Detox
Jeûne intermittent
E4 : méditerranéen
E2 : cétogène modéré
Protéiné ++
Végétarien
Végan
Sport de force
Sport d'endurance
Menu hivernal : jeûne intermittent
Menu healthy de février
Menu healthy de janvier n°2 (avec meal prep express)
Menu "veganuary"
Menu healthy de janvier n°1
Menu low carb de décembre
Menu végé de décembre
Menu healthy de décembre n°1
Menu végé de novembre
Menu healthy de novembre n°3
Menu healthy de novembre n°2
Menu healthy de novembre n°1
Menu S43 E3
Menu S42 E3
Menu healthy d'octobre n°3
Menu healthy octobre n°2
Quelques nouveautés, et d'autres à venir !
Menu healthy octobre n°1
Menu healthy septembre