Fruit(s), oléagineux et chocolat noir

Collation Préparation : 1 min

Petits Princes healthy

Salade de fruits

Collation Préparation : 5min

Granola au citron

Préparation : 5min

Brownies au citron

Collation Préparation : 15 minutes

Pudding de chia goût Snickers

Préparation : 5min

Banana bread aux pépites de chocolat

Collation Préparation 5 min

Yaourt bowl à la pastèque

Préparation : 5 min

Pastèque glacée à la passion

Brownie cru noix-cacao

Pudding coco-chia, mangue, noix du Brésil

≈ 10 g de protéines · 15 g de fibres par portion

Mousse choco-avocat

≈ 4 g de protéines · 9 g de fibres par portion

Porridge cru de sarrasin germé, sésame

Dattes fourrées à la purée d'amande

≈ 4 g de protéines · 6 g de fibres par portion

Yaourt de cajou, granola cru, framboises

≈ 20 g de protéines · 10 g de fibres par portion

Nice cream banane-cacao

Smoothie bowl vert protéiné

Energy balls dattes-cacao-noix

Pudding de chia amande-chanvre, myrtilles

≈ 16 g de protéines · 15 g de fibres par portion

"Danette" healthy

Collation Préparation : 5 minutes

Biscuits à la noisette en 2 ingrédients

Préparation : 5 minutes

Parfait aux fraises et pistaches

Collation Préparation : 5min

Clafoutis aux fraises

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