Leloup Nutrition
Matin
Midi
Collations
Soir
Végé
Salade d'automne

Salade d'automne

Préparation : 10min

Coleslaw orange

Coleslaw orange

Soir Préparation : 10min

Riz sauté de chou fleur

Riz sauté de chou fleur

Soir Préparation : 5min

Tartinade de poivrons à la feta

Tartinade de poivrons à la feta

Préparation : 5 minutes

Salade de concombre à l'asiatique

Salade de concombre à l'asiatique

Soir Préparation : 5 min

Velouté vert glacé

Velouté vert glacé

Préparation : 5 min

Haricots blancs - tomate - burrata

Haricots blancs - tomate - burrata

Préparation : 10 minutes

Soupe crue courgette-avocat-menthe, tapenade

Soupe crue courgette-avocat-menthe, tapenade

Mezzé cru

Mezzé cru

≈ 12 g de protéines · 9 g de fibres par portion

Lasagne crue de courgette, ricotta de cajou

Lasagne crue de courgette, ricotta de cajou

Gaspacho andalou, crackers de lin

Gaspacho andalou, crackers de lin

≈ 17 g de protéines · 14 g de fibres par portion

 « Tacos » de salade, viande végétale de noix

« Tacos » de salade, viande végétale de noix

Gaspacho rose à la betterave

Gaspacho rose à la betterave

Préparation : 5 min

Salade de tomates à la nectarine grillée

Salade de tomates à la nectarine grillée

Soupe crue de tomates au basilic

Soupe crue de tomates au basilic

Soir Préparation : 5 minutes

Aubergine au houmous

Aubergine au houmous

Tranches de chou-fleur façon pizza

Tranches de chou-fleur façon pizza

Chaud-froid de tomates

Chaud-froid de tomates

Brochettes à la courgette et feta

Brochettes à la courgette et feta

Houmous aux carottes et à l'aneth

Houmous aux carottes et à l'aneth

Préparation : 5 minutes

Gaspacho

Gaspacho

Préparation : 10 minutes

Tomates-crevettes 🇧🇪

Tomates-crevettes 🇧🇪

Préparation : 10min

Tarte avocat-tomates

Tarte avocat-tomates

Spaghetti au pesto de petits pois

Spaghetti au pesto de petits pois

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